Cómo convertir los objetivos en logros en 5 sencillos pasos  

El establecimiento de objetivos es una de las mejores prácticas motivadoras para los estudiantes, ya que les permite personalizar aún más su trayectoria de aprendizaje. Establecer objetivos anima a los estudiantes a aclarar sus prioridades, formular un plan para alcanzar esas metas, demostrarse a sí mismos que son capaces de trabajar de forma eficaz para conseguirlas y, finalmente, disfrutar de los frutos de su esfuerzo una vez alcanzado el objetivo. Sin embargo, existen muchas estrategias para establecer objetivos de forma eficaz, y comprender todos los componentes necesarios puede ayudar a los estudiantes, a los alumnos y a los trabajadores de todo el mundo a sacar el máximo partido a sus puntos fuertes y alcanzar sus objetivos en todo momento. Así que, tanto si tu objetivo es simplemente sacar una nota excelente en tu próximo examen como si es entrar en la universidad de tus sueños, haz que tus objetivos sean alcanzables utilizando el método S.M.A.R.T.  

Al fijarte objetivos, asegúrate de que:  

Específico de S 

Sé concreto sobre lo que quieres conseguir. Por ejemplo, un estudiante dice: «Quiero aprobar la asignatura de matemáticas con una A». Aunque este es un buen punto de partida, el estudiante también debería plantearse preguntas como: «¿Qué nota pretendo obtener: un 90 % o un 100 %?». «¿Qué tareas tengo que hacer y qué notas tengo que sacar?». También es importante plantearse por qué tus objetivos son importantes para ti más allá de esta meta concreta. ¿Cuál es el resultado general? Determinar este factor te permitirá ser más específico sobre lo que quieres conseguir exactamente, ya que se ajusta a tus objetivos a largo plazo.  

M-Medible  

Ahora que has especificado el resultado que deseas, ¿cómo medirás el progreso? Para sacar un sobresaliente en matemáticas, el alumno podría hacer un seguimiento de sus notas y asegurarse de que alcanza o supera las puntuaciones necesarias. Podría repasar los exámenes y determinar qué conceptos requieren más atención, y trabajar específicamente en ellos. Cada objetivo debe tener una definición clara de lo que supone el éxito. Por eso también es importante la especificidad. ¿Cómo vas a medir el éxito de tu objetivo sin aclarar primero exactamente qué es lo que quieres conseguir? 

A-Alcanzable 

Aunque un objetivo debe ser ambicioso, también debe ser razonable de alcanzar. Ten en cuenta tus puntos fuertes, tus puntos débiles y el apoyo del que dispones para ayudarte a alcanzar estos objetivos. El estudiante que quiera sacar una nota excelente en cálculo debería plantearse: «¿Tengo una base sólida de la asignatura sobre la que pueda construir?», «¿De qué recursos dispongo para comprender mejor los contenidos?», «¿Tengo tiempo suficiente para dedicarlo al estudio?». Ahora que tienes una idea clara de si tu objetivo es alcanzable, toma los criterios para medir el éxito del paso anterior y esboza tu plan para alcanzar esas metas. Formular un plan paso a paso para alcanzar el éxito permite a los estudiantes no solo ver que sus objetivos son alcanzables en términos generales, sino también sentirse más seguros de poder lograrlos por sí mismos mediante un plan que se adapte mejor a sus necesidades y puntos fuertes. 

R-Relevante  

¿Es este objetivo relevante para tus objetivos generales? Este es un aspecto importante que hay que evaluar a la hora dedefinirlos objetivos. ¿Cuál es el resultado deseado que hace que un objetivo sea importante? ¿Esrelevantesacar sobresaliente en matemáticas debido a una trayectoria profesional concreta que el estudiante quiera seguir? Quizás el estudiante quiera acceder a un prestigioso programa de ingeniería. En ese caso, sacar muy buena nota en matemáticasesmuy relevante, y el estudiante debería dar prioridad a ese resultado a la hora de estructurar su plan para alcanzar ese objetivo. La jerarquía de prioridades de una persona siempre determinará los esfuerzos que dedique a determinados objetivos. Al determinar qué objetivos son más relevantes para tus prioridades, tendrás mucha más certeza y determinación a la hora de alcanzar el resultado general. 

T-Time Bound  

Por último, los objetivos deben tener un plazo claro; sin él, es fácil perder la pista de los objetivos y perder de vista su importancia. Establecer un plazo aporta una sensación de tangibilidad, lo que convierte el objetivo de una idea en un resultado realista que ahora tiene urgencia para cumplirse. Por ejemplo, si el alumno dice: «Quiero sacar un sobresaliente en matemáticas antes de que termine el trimestre», ahora hay una fecha concreta en la que debe alcanzarse el objetivo, y fijar esta fecha le facilitará al alumno estructurar su plan y sus hitos para ajustarlos mejor a la fecha límite. Contar con un plazo realista para alcanzar el objetivo permite elaborar estrategias más eficaces y te permite mantener la constancia y aprovechar al máximo los esfuerzos actuales.  

Volvamos al objetivo que se había marcado el alumno al principio:«Quiero aprobar matemáticas».  con un sobresaliente».  

Ahora, revisémoslo utilizando los criterios S.M.A.R.T.:«Para el final de este semestre, obtendré una A (un 90 % o más) en mi clase de matemáticas asistiendo a todas las clases, entregando todos los trabajos a tiempo, estudiando al menos 5 horas a la semana fuera de clase y pidiendo ayuda a mi profesor o a los servicios de tutoría cada vez que saque menos del 85 % en un examen o una prueba». 

Cómo cumple los criterios SMART: 

Específico: Elalumno sacará un sobresaliente en matemáticas si sigue unos hábitos de estudio concretos. 

Medible: El alumno evaluará su éxito manteniendo unas notas superiores al 90 %, realizando todas las tareas y estudiando cinco horas a la semana. 

Alcanzable:Las acciones suponen un reto, pero son realistas para un estudiante comprometido. 

Relevante:Obtener buenos resultados en matemáticas contribuye al objetivo general del alumno de acceder a un prestigioso programa de ingeniería. 

Plazo determinado:El alumno alcanzará el objetivo antes de que finalice el semestre. 

Fíjate en cómo el objetivo ha pasado de ser general y amplio a ser ahora específico, con un plan concreto y alcanzable para alcanzar el éxito. Al tener en cuenta los criterios S.M.A.R.T., los alumnos pueden sacar el máximo partido a sus esfuerzos, establecer un sentido claro de sus prioridades y fijarse objetivos que contribuyan directamente a sus resultados académicos o profesionales a largo plazo. A medida que te vas adaptando a las primeras semanas del nuevo curso, tómate un momento para pensar en lo que quieres conseguir este año y convierte esas ideas en objetivos alcanzables de los que puedas sentirte orgulloso una vez logrados. 

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